Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 185 Cel cyklu : siła, masą nie pogardzę stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane sporty : rugby Uprawiane inne sporty : biegi przewidziane finanse na cykl : ~200 Staż treningowy : 10 miesięcy ********** Więc tak, wkrótce wracam do treningów rugby po wakacyjnej przerwie i chciałbym [...]
hej mam proźbe co do cyklu który chcę zacząć, może na początek troche wstepu wiec 180 cm 73 kg własnie skączyłem suplementacje bcaa activlabu + białko Olimpu pure whey 80. chciałbym zacząć cos mocniejszego i mam taki pomysł 1. xpand xtreme pump ( przed siłownia ) 2.dymatize NOV ( słyszałem ze w połączeniu z xpandem ładnie pompuje ) 3. odżywka [...]
Witam Przymierzam się do cyklu na Winstrolu i Boldenonie, czy ktoś mógłby mi rzeczowo doradzić ile minimum musiałbym kupić tego, na jaki okres zrobić cykl jak to najlepiej połączyć i i czy nie będzie to za mocne... pierwszy cykl skończyłem 2 tygodnie temu - Testosteron Enanthe strzał E4D w sumie cykl 8 tygodni. Dodatkowo dieta odżywki ( [...]
[...] Cynk. Obecny cykl mial wygladac 100 mg c2d ewentualnie c3dz narazie to wprowadzeni na 50 mg c2d przez 7 tyg. Do tego winko 3-8 tyg 30mg /dz. Ntepnie odblok z Provironem. Biore do tego cyklu: 4 Cynk forte od poczatku/ dz Vitrum 3 Aspargin/ dz 4-5 Omega 3 2 Wit. C Czy doladowac Nolve, prosze o szybkie i sensowne odpowiedzi. Pozdrawiam!
Witajcie! Szukałem już na forum diety jaką trzeba stosować przy cyklu ABS 2 lecz nie znalazłem, bo zauważyłem że nie ma sprecyzowanej do tych ćwiczeń. Mi chodzi tutaj ogólnie jaką dietę polecacie do ABS II, bo w tym momencie nie mam żadnej diety i w ogóle się na nich nie znam. Mięśnie brzucha mam już dobrze wyrobione, po napięciu są lekko widoczne [...]
[...] powyżej środków(clen,sal) i tu kieruje swoje pytanie. Będzie to moj pierwszy cykl tego typu środkami. Chciałbym się dowiedzieć, który z tych środków będzie dla mnie odpowiedniejszy pod względem moich danych, jak powinien wyglądać mój pierwszy cykl oraz profilaktyka z nim związana, co zrobić po zakończeniu cyklu i jak się do niego przygotować?
[...] 2 cykle na mono, carbo zawsze po treningu, tauryna, zma apteczne, omega 8 .WYNIKI SILOWE -Klata:113,5 -Mc: 150 9 . Czy masz dietę? tak Moje pytanie odnosnie cyklu numer 3 w moim zyciu:) Mysle ze pora na jakis stack, tylko mam ogromny dylemat co wybrac. Niewiem czy jest sens w moim przypadku przeplacac itd itp. Pomozcie co dobrac, [...]
Witam Jestem na cyklu 1 - 7 Prop 100mg e2d 2 - 8 Winko 50 mg e2d Clomid mam zacząć brać 24 godziny po ostatnim strzale propa czy 24 h po ostatnim shoocie winka ? Pozdroo
Witam! Po 10 letniej przerwie od ostatniego cyklu noszę się z zamiarem aby coś zapodać. Myślę o dece 200 mg/tydz x 10 tyg i aby dorzucić do tego teścia, tylko teraz który teść i w jakich ilościach? Chciałbym tego teścia przyjmować niezbędne minimum. Oczywiście co na odblok, bo spotkałem się z rożnymi opiniami, jedni chwalą nolve a inni clomid. [...]
Witajcie, zakupiłem ostatnio winko phoenixa tabsy tak żeby sobie na kicka wziąć do cyklu z enanem i chciałem się zapytać co sądzicie o tym winie, brał je ktoś ostatnio ? Bo nie znalazłem opinii z tego roku a dill mnie nakręcił że super w ogóle 12mg/tab czyli 2mg więcej niz deklarowane stężenie. Pytam bo chcę sie upewnić czy dobry zakup, biorę 3 [...]
Witam! mam problem jestesm w trakcie cyklu z deci i wina po 18 szczelach deci z ip przeszlem na dece eap i dziwne objawy wystapily ,wieczorem poslad mnie strasznie zaczol bolec ze usiasc nie idzie i spochl, oraz wystapila goraczka i serce walilo jak glupie ,caly sie czeslem a pod pierzynka to wytrzymac z ciepla nie moglem na drugi dzien lepiej [...]
Witam. Chciałbym dostac jakies rady, ponizej prezentuje ankiete. Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 175 Staż: 2 lata Cel cyklu: siła Stosowane wczesniej suple: kreatyna, nitrobolon, bcaa, hmb, mass xxl Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Spalacze: brak Suple stosowane w ciagu ostatnich 60 dni: bcaa obecnie Nitrobolon około 50 dni temu Wolne od krety: [...]
[...] Moje zdanie jest takie... zwykłe mono jest szkodliwe dla osób mających chore nerki. Tylko jest jeden problem że niewydolność nerek może wyjść dopiero w trakcie cyklu lub po jakimś czasie. Jakie jest wasze zdanie na ten temat?????????????????????????????????????????????????????????????????
[...] treningowego. Podział jest następujący: 1.Klata 2.Plecy 3.Ramiona 4.Nogi Trening ten sprawdza się na razie bez zarzutu i tak chciałbym kontynuować. Macie jakieś pomysły? Może przyjąć cykl treningowy jako 10 dni wykonując niecałe 4 siłowe treningi w tym cyklu a dzień przed i po wybieganiu zostawić wolny? Czekam na Wasze pomysły i pozdrawiam!
[...] enan 300mg e4d T3 leci także cały czas 75mcg i clen 2 tyg on 2 off Obecnie kończę 2 paczkę 100 tab/10mg 40mg ed oxy Od 2 tygodni wszedłem na suste 300mg e4d W około 8-9 cyklu poszło 5000ui hcg. Na bombie planuje być conajmniej do końca roku.ile tego hcg teraz przybic? 5000 ui czy może 10000 ui ?rozłożone co e4d po 2000ui. Czuje ze trochę [...]
[...] w trakcie masowania (debiut). Dieta na ok.5000 kcal oraz 1 cykl : 250ml bold(10 tygodni) i 250ml susta(15 tygodni) + 100tabs meta. Proszę o podpowiedź czy po zakończeniu cyklu czyli połowa grudnia rozpocząć redukcję czy kontynuowac masowanie. Zdjęcia j.w. /SFD/2017/11/15/b762a9709d3b43ac96dfb78af9c7dfaf.jpg [...]
[...] tydz clom 50 mg do konca przez 14 dni cos o mnie- ostatni cykl przeszlo rok temu cos ok 120 tbl oxy,wzrost 170 cm,waga 80 kg,reka 42 zyla,bf nie znam dokladnie ale niski.Cel cyklu pare lb jak najlepszej jakosci i sily.Dieta sklada sie glownie b-mieso ryb,kurczak,wolowina,baranina,jaja. w-ryz,platki owsiane,makarony t-tran rybi,olej z oliwek,olej [...]
1. WIEK:33 2. WAGA:87 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo:63 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 6. DIETA:końcówka redu obecnie max 2.000kcal -białko:300 -węglowodany: max 100 dziennie -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:sporo 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: długo on [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, powoli rozpoczynam przygotowania do cyklu masowego, start prawdopodobnie po nowym roku z powodu nadmiaru pracy w tym miesiącu. Pierwsze o czym już wiem to dieta, musi być nadwyżka a żeby była odpowiednia ilość kcal to będę to uzupełniał też okazyjnie jakimś cheat meal'em. Problem jedynie mam przy suplementacji, czy taki zestaw był by ok: FA [...]
mam takie pytania bo jzu po wczesniejszym cyklu zauwazylem ze zmniejszyly mi sie jadra... a teraz jeszcze biore omke + bionabol. jest cos na to zeby sie nie zmniejszaly? albo zeby wrocily do normalnych rozmiarow?